La razón oculta de por qué tu dolor de espalda y ciática no se van
Hay algo sobre tu ciática que nadie te explica.
La mayoría cree que la ciática y el dolor lumbar vienen de músculos tensos.
Por eso estiran. Hacen ejercicio. Se masajean la zona.
Pero para muchas personas, el problema real empieza en la articulación sacroilíaca (SI), donde tu columna se une con la pelvis.
Cuando la articulación sacroilíaca se irrita o se vuelve inestable, tu cuerpo tensa los músculos de alrededor para protegerla.
Por eso el dolor siempre vuelve.
Los músculos no son el problema.
Están reaccionando a una articulación sacroilíaca sin sostén.
Cuanto más tiempo la articulación queda sin soporte, más tensión, rigidez e irritación se acumulan.
Hasta que la articulación sacroilíaca reciba el sostén que necesita, el ciclo continúa.
Pero hay una solución sencilla...